Επιμέλεια. Πηνελόπη Μουρουζίδου
όπως ο βελονισμός. Η ανάπτυξή του χρονολογείται στις
αρχές του 20ου αιώνα στην Ιαπωνία ενώ η πρώτη αναφορά στον όρο Shiatsu έγινε το 1915 στο βιβλίο που εξέδωσε ο Ιάπωνας θεραπευτής Temai Tenpaku με τίτλο «Shiatsu Ryοho»
ενσωματώνοντας τις τότε σύγχρονες δυτικές γνώσεις περί ανατομίας στις παλαιότερες θεραπευτικές μεθόδους.
Η λέξη «Shiatsu» σημαίνει «πίεση με τα δάχτυλα». Η εφαρμογή
του στηρίζεται στην πίεση των ενεργειακών σημείων του
σώματος και των μεσημβρινών του χαρίζοντάς του ευεξία.
Ωστόσο εφαρμόζεται και με άλλα μέρη του χεριού αλλά και
του ποδιού, όπως: με την παλάμη, τον αγκώνα, τα γόνατα
και τα πέλματα. Στις τεχνικές Shiatsu δεν περιλαμβάνονται
μαλάξεις και τρίψιμο αλλά εκτάσεις και πίεση.
Με το πέρασμα του χρόνου, αναπτύχθηκαν διαφορετικά
στυλ και προσεγγίσεις αλλά στην Ιαπωνία αναγνωρίστηκε
επίσημα η προσέγγιση του Tokujiro Namikoshi, ο οποίος το
1940 ίδρυσε το ιαπωνικό κολλέγιο Shiatsu. Η προσέγγισή
του είναι γνωστή ως «Namikoshi Shiatsu» και είναι βασισμένη
κυρίως στη δυτική ανατομία και λιγότερο βασισμένη στην
παραδοσιακή ανατολική ιατρική.
Με την εφαρμογή του Shiatsu ενεργοποιείται το εγγενές
θεραπευτικό δυναμικό που διαθέτει κάθε οργανισμός
και επιτυγχάνεται η εξισορρόπηση της ενέργειας (qi). Το
«qi» ρέει στους μεσημβρινούς, δηλαδή τα κανάλια μέσω
των οποίων η ενέργεια κατευθύνεται στα ζωτικά όργανα.
Όταν μπλοκάρεται η ροή της ενέργειας προκαλούνται
ψυχολογικές και σωματικές ασθένειες.
Ένας θεραπευτής Shiatsu ασκεί πίεση στα «tsubos»,
σημεία που βρίσκονται κατά μήκος των μεσημβρινών και
όταν διεγερθούν επηρεάζουν τη ροή του «qi» και κατά
συνέπεια την ψυχική και σωματική υγεία. Τα σημεία αυτά
βοηθούν στην κατανόηση της ποιότητας της ενέργειας: αν
αυτή είναι αδύναμη (kyo) ή πλεονάζουσα (jitsu). Έτσι ο
θεραπευτής γνωρίζει πόση πίεση πρέπει να ασκήσει ώστε να
εξισορροπήσει την ενέργεια και να επαναφέρει την αρμονία
στο σώμα του θεραπευμένου.
Το shiatsu βελτιώνει την υγεία: διεγείρει το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό. Αποβάλλει το στρες
και τα προβλήματα που αυτό προκαλεί όπως αϋπνία, πρόβλημα στη συγκέντρωση, πονοκέφαλοι
κ.α.
Η εφαρμογή του Shiatsu είναι εντελώς ακίνδυνη και ανώδυνη. Ακόμη κι αν ο θεραπευτής πιέσει
κάποιο λάθος σημείο, η ισορροπία της ενέργειας θα αποκατασταθεί από μόνη της. Θεραπεύει όχι
μόνο τα συμπτώματα αλλά και τις αιτίες που τα προκάλεσαν. Όπως για παράδειγμα όταν κάποιος
έχει πονοκέφαλο που οφείλεται στο άγχος, το Shiatsu θα θεραπεύσει τον πονοκέφαλο αλλά και το
άγχος που τον προκάλεσε.
Οι μόνες περιπτώσεις στις οποίες αντενδείκνυται το Shiatsu και ο θεραπευτής δεν πρέπει να το
εφαρμόσει σε συγκεκριμένα «tsubos» είναι περιοχές όπου υπάρχουν ανοιχτά τραύματα, εξανθήματα,
σπυριά, ουλές, οιδήματα και φλεγμονές καθώς και σε ανθρώπους με επιληψία, υποτασικούς,
υπερτασικούς και έγκυες γυναίκες.
Τέλος πρέπει να τονιστεί ότι η θεραπεία «Shiatsu» λειτουργεί συμπληρωματικά με τη φαρμακευτική
αγωγή. Σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να παραλειφθεί η φαρμακευτική αγωγή και η ιατρική
παρακολούθηση.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου